Čo spôsobuje kožnú plesňu a ako sa jej vyhnúť?
Kožná pleseň
Kožná pleseň je častým a nepríjemným kožným ochorením, ktoré môže výrazne ovplyvniť pohodlie každodenného života. Tento stav, odborne nazývaný dermatomykóza, vzniká premnožením húb, ktoré bežne žijú na povrchu ľudskej pokožky. Zatiaľ čo je väčšina týchto húb neškodná, za určitých podmienok sa môžu začať množiť a spôsobiť kožné problémy, ako je svrbenie, začervenanie a nepríjemné pocity. Kožná pleseň je bežná na miestach, kde sa telo viac potí alebo kde je pokožka dlhšiu dobu vlhká, ako napríklad medzi prstami, v oblasti slabín, na nohách či podpazuší.
Ako sa prejavuje kožná pleseň?
Kožná pleseň sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi v závislosti od miesta výskytu a stupňa infekcie. Medzi prvými príznakmi býva svrbenie, ktoré postihnutého často núti k škrabaniu postihnutého miesta. Toto svrbenie sa môže zhoršovať pri vlhkých podmienkach, napríklad po sprchovaní alebo fyzickej aktivite. Na postihnutej oblasti sa môže objaviť začervenanie, pokožka sa začne olupovať a môže sa objaviť pocit pálenia alebo nepríjemného tlaku.
Vo vážnejších prípadoch sa môžu objaviť drobné pľuzgieriky alebo bolestivé praskliny, ktoré vedú k zvýšenému riziku sekundárnych infekcií. Do otvorených rán totiž môžu preniknúť baktérie. Niekedy je postihnuté miesto suché a šupinaté, čo môže spôsobovať zhoršenie celkového stavu pokožky a zvýšenú citlivosť.
Vyskúšajte naše prírodné produkty
Kožná pleseň na nechtoch, známa ako onychomykóza, sa prejavuje zhrubnutím, zafarbením a lámaním nechtov. Necht môže postupne strácať svoj prirodzený vzhľad a začať sa oddeľovať od nechtového lôžka, čo vedie k bolestivosti a diskomfortu pri chôdzi.
Príčiny vzniku kožnej plesne
Kožná pleseň vzniká najčastejšie kvôli kontaktu s infikovanou osobou, zvieraťom alebo povrchom. Najčastejší prenos býva na miestach, kde je vlhko a teplo, ako sú verejné sprchy, sauny, bazény alebo šatne. Plesne sa tu môžu ľahko množiť, a ak človek chodí bosý, riskuje ich prenos na pokožku. Okrem priameho kontaktu však môže k rozvoju plesní prispieť aj vlhké prostredie na pokožke, ktoré vzniká napríklad pri nosení nepredušného oblečenia alebo obuvi. Plesne sa darí tam, kde pokožka nedýcha, a preto sú napríklad športovci alebo ľudia, ktorí trávia veľa času v uzavretých topánkach, častejšie náchylní k týmto infekciám.
Ďalšou príčinou môže byť oslabená imunita. U ľudí s poruchou imunitného systému alebo u ľudí trpiacich cukrovkou je vyššia pravdepodobnosť vzniku kožnej plesne, pretože ich telo nie je schopné dostatočne bojovať proti bežným infekciám. Zvýšené riziko môže predstavovať aj zlá hygiena alebo nedostatočná starostlivosť o pokožku.
Vyskúšajte naše prírodné produkty
Ako sa chrániť pred kožnou plesňou?
Prevencia je kľúčovým faktorom v boji proti kožnej plesni. Dôležité je udržiavať pokožku čistú a suchú, predovšetkým v oblastiach, ktoré sú náchylné k vlhkosti. Správna hygiena zahŕňa nielen pravidelné umývanie, ale aj dôkladné osušenie pokožky, zvlášť medzi prstami, kde sa plesne často množia. V prípade športových aktivít alebo dlhodobého nosenia obuvi je vhodné voliť priedušné ponožky z prírodných materiálov, ktoré odvádzajú vlhkosť, a obuv, ktorá umožňuje pokožke dýchať.
Vyskúšajte naše prírodné produkty
Ďalšou dôležitou preventívnou zásadou je vyhýbať sa chôdzi naboso na verejných miestach, ako sú bazény, sprchy alebo šatne, kde sa plesne často vyskytujú. Používanie osobných uterákov, obuvi a hygienických prostriedkov tiež pomáha minimalizovať riziko prenosu.
Liečba kožnej plesne
Ak sa kožná pleseň objaví, je dôležité začať liečbu čo najskôr. Čím skôr je liečba začatá, tým menšie je riziko rozšírenia infekcie na ďalšie časti tela alebo na ostatné osoby. Prvým krokom je použitie antimykotických prípravkov, ktoré sú k dispozícii vo forme krémov, mastí alebo sprejov. Tieto prostriedky pôsobia priamo na postihnutú oblasť a ničia plesne, ktoré sú príčinou infekcie.
Vyskúšajte naše prírodné produkty
V prípade, že ani lokálna liečba nie je dostatočne účinná, môže lekár predpísať systémovú liečbu vo forme tabliet, ktoré pôsobia na celý organizmus a pomáhajú telu bojovať proti infekcii. Táto liečba je častejšie odporúčaná pri rozsiahlejších infekciách alebo u pacientov s oslabenou imunitou.
Okrem farmakologickej liečby je dôležité dbať na prevenciu recidívy. Po úspešnom vyliečení je dôležité pravidelne kontrolovať pokožku a pokračovať v prevencii, aby sa kožná pleseň opakovane nevyskytovala.
Kožná pleseň je bežné, avšak nepríjemné ochorenie, ktoré vyžaduje rýchlu reakciu a správnu starostlivosť. Udržiavanie pokožky suchej, čistej a zdravej je základom prevencie tohto problému. A ak sa už kožná pleseň objaví, je nutné neodkladne začať liečbu, ktorá zabráni ďalším komplikáciám a šíreniu infekcie. Dôslednosť v prevencii aj liečbe je kľúčom k úspešnému zvládnutiu tohto problému, ktorý môže postihnúť kohokoľvek, bez ohľadu na vek či životný štýl.