Ako rozpoznať vážnu bolesť brucha počas tehotenstva v hornej časti
Bolesť brucha v tehotenstve v hornej časti: Čo ju spôsobuje a kedy sa obávať?
Tehotenstvo prináša do života ženy mnoho zmien, ktoré sa netýkajú iba rastúceho bruška a očakávania nového života, ale aj rôznych fyzických nepríjemností. Jedným z bežných, avšak znepokojujúcich prejavov môže byť bolesť brucha v tehotenstve v hornej časti. Niekedy ide o neškodný dôsledok zmien v tele, inokedy však môže signalizovať vážnejší problém, ktorý vyžaduje lekársku pozornosť.
Prečo sa bolesť objavuje?
Počas tehotenstva prechádza telo ženy výraznými hormonálnymi a fyziologickými zmenami. Bolesť v hornej časti brucha môže byť spôsobená viacerými faktormi. Na začiatku tehotenstva býva spojená so zmenami v tráviacom systéme, pretože hormóny spomaľujú trávenie a zvyšujú riziko nafukovania a pálenia záhy. Rastúca maternica neskôr začína tlačiť na okolité orgány, čo môže viesť k nepohodliu v hornej časti brucha.
Keď sa telo prispôsobuje tehotenstvu, môže dochádzať aj k napínaniu svalov a väzov v oblasti brucha, čo sa niekedy prejavuje ostrými alebo tupými bolesťami. Tento typ bolesti býva dočasný a zvyčajne sa zlepší pri zmene polohy alebo po krátkom odpočinku. Ak sa však bolesť stáva intenzívnou, dlhodobou alebo je sprevádzaná ďalšími symptómami, môže ísť o známku vážnejšieho problému.
Bežné príčiny bolesti v hornej časti brucha
Jednou z najčastejších príčin je pálenie záhy, ktoré je dôsledkom uvoľnenia zvierača medzi žalúdkom a pažerákom. Kyseliny sa ľahšie vracajú do pažeráka, čo spôsobuje nepríjemný tlak a pálenie v hornej časti brucha. Tento problém sa často zhoršuje po jedle alebo pri ležaní.
Ďalšou častou príčinou je tlak rastúcej maternice na vnútorné orgány. Ako plod rastie, obmedzuje priestor pre žalúdok, črevá aj bránicu. Tento tlak sa môže prejaviť pocitom plnosti, tlakom pod rebrami alebo ťažkosťami pri dýchaní.
Vplyvom tehotenských hormónov môže tiež dôjsť k zmenám vo funkcii žlčníka. Žlčníkové kamene alebo zápal žlčníka môžu spôsobovať bolesť v pravej hornej časti brucha, ktorá sa často objavuje po tučných jedlách. Niektoré ženy trpia aj tzv. tehotenskou cholestázou, keď pečeň nie je schopná správne spracovávať žlč, čo sa okrem bolesti prejavuje aj svrbením kože.
Ďalším faktorom môže byť nafukovanie a spomalené trávenie. Hormonálne zmeny spomaľujú pohyb potravy v tráviacom trakte, čo vedie k nepríjemným tlakom v bruchu. Tento stav býva často sprevádzaný pocitom nafúknutosti, škvŕkaním v črevách alebo častým grganím.
Ak sa objaví náhla, prudká bolesť v hornej časti brucha, môže ísť o zápal pankreasu. Tento stav je zriedkavý, ale môže byť veľmi nebezpečný a vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Typicky býva sprevádzaný silnou nevoľnosťou, vracaním a zvýšenou teplotou.
Vyskúšajte naše prírodné produkty
Kedy je bolesť signálom vážneho problému?
Hoci väčšina bolestí v hornej časti brucha v tehotenstve súvisí s bežnými fyziologickými zmenami, existujú situácie, kedy je nutné spozornieť. Ak sa objaví silná a pretrvávajúca bolesť, ktorá neustupuje ani po odpočinku, môže ísť o známku vážneho problému, napríklad preeklampsie. Tento stav sa obvykle prejavuje silnou bolesťou pod pravými rebrami, vysokým krvným tlakom, opuchmi nôh a tváre alebo poruchami videnia. Preeklampsia môže byť nebezpečná ako pre matku, tak pre dieťa, a preto vyžaduje okamžitú lekársku starostlivosť.
Ďalším dôvodom na obavy je silná bolesť sprevádzaná horúčkou, vracaním alebo krvácaním. Tieto príznaky môžu naznačovať infekciu, problém s pečeňou alebo dokonca abrupciu placenty, čo je vážny stav, pri ktorom sa placenta čiastočne alebo úplne oddelí od steny maternice.
Ak sa bolesť zhoršuje pri pohybe alebo pri zmene polohy, môže ísť o problém so svalmi alebo väzmi v oblasti brucha. Tento typ bolesti býva menej závažný, ale ak pretrváva dlhšie alebo sa zhoršuje, je vhodné sa poradiť s lekárom.
Ako si uľaviť od bolesti?
Ak je bolesť mierna a nie je spojená s vážnym zdravotným stavom, možno ju často zmierniť jednoduchými zmenami v životnom štýle. Pomôcť môže úprava jedálneho lístka – jesť menšie porcie, vyhýbať sa ťažkým a mastným jedlám a dodržiavať pravidelný pitný režim. Pri pálení záhy je vhodné vyhnúť sa kyslým, korenistým a vyprážaným potravinám, ktoré môžu žalúdok ešte viac dráždiť.
Správna poloha pri spánku tiež hrá dôležitú úlohu. Odporúča sa spať na ľavom boku s mierne pokrčenými kolenami, čo pomáha znížiť tlak na žalúdok a zlepšiť trávenie. Ak sa bolesť objavuje po jedle, je vhodné zostať chvíľu vo vzpriamenej polohe, aby sa zabránilo refluxu.
Ľahké cvičenie alebo prechádzky môžu pomôcť zlepšiť trávenie a znížiť tlak v brušnej oblasti. Ak sa bolesť objaví v dôsledku napínania svalov a väzov, môže uľaviť jemná masáž alebo zohriatie postihnutej oblasti teplým obkladom.
Každá žena prežíva tehotenstvo inak a to, čo pomáha jednej, nemusí byť účinné u druhej. Ak si nie ste istá, či je bolesť normálna, alebo ak sa objavujú nezvyčajné príznaky, vždy je lepšie sa poradiť s lekárom. Bolesť brucha v tehotenstve v hornej časti môže byť neškodná, ale aj varovaním pred závažnejším problémom. Počúvajte svoje telo a nebojte sa požiadať o odbornú pomoc.
