Žerucha sibírska (Xanthium sibiricum)

Žerucha sibírska, vedecky známa ako Xanthium sibiricum alebo v tradičnej čínskej medicíne ako Can er zi, je trváca rastlina, ktorá patrí do čeľade hviezdicovitých. Pochádza z Eurázie, ale dnes ju možno nájsť prakticky po celom svete - od Severnej Ameriky až po Austráliu. Najznámejšia je vďaka svojim dvojlaločným plodom, preto je jej synonymom "Xanthii sibrici fructus". Známy je aj pod názvom sibírsky bodliak.

Jeho plody sa používajú v tradičnej čínskej medicíne, kde sa považuje za silnú liečivú rastlinu. Pred použitím sa musí najprv umyť a vysušiť. Používa sa aj na prípravu čajov, tinktúr, extraktov a iných rastlinných výživových doplnkov. Dôkazy o jej používaní sa nachádzajú aj v tibetskej a kórejskej medicíne, kde sa používa pri liečbe rôznych kožných ochorení, nádchy, zápalu prínosových dutín a iných zápalov horných dýchacích ciest. Vďaka svojim liečivým vlastnostiam sa používa aj v kozmetickej výrobe, napr. v pleťových olejoch. Pri jeho používaní však treba dávať pozor na možné vedľajšie účinky, ako sú alergie, nevoľnosť alebo zvracanie.