Žaba (Alisma)

Iné názvy: z xia, vodný plantain, žlč

Žabník, známy aj pod názvami ze xie, vodná rastlina alebo žabník, je skupina rastlín patriacich do čeľade žabníkovité (Frogaceae). Jej najbežnejším zástupcom v Českej republike je žabník močiarny, ktorý rastie na okrajoch rybníkov, jazier, v bažinách alebo močiaroch. Jej výskyt možno pozorovať aj v rôznych častiach sveta, kde prevláda priaznivé vlhké podnebie.

Žaburinka je známa najmä pre svoje liečivé vlastnosti. V tradičnej čínskej medicíne sa jej hľuzy používajú pri liečbe rôznych ochorení, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak, ako aj problémy s močovým systémom. Vďaka svojim detoxikačným vlastnostiam sa žaburinka používa aj vo forme čajov na očistu organizmu. Jej časti sú obľúbené aj v kozmetike, kde sa používa na hydratáciu a regeneráciu pokožky. Napriek jej výhodám je však dôležité dodržiavať správne dávkovanie a užívanie konzultovať s lekárom, pretože nadmerné užívanie môže spôsobiť nežiaduce vedľajšie účinky.