Treonín

Iné názvy: Treonin

Skóre poškodenia: 2 (Deriváty prírodných látok)

Treonín alebo treonín je jednou z 20 esenciálnych aminokyselín, ktoré tvoria bielkoviny človeka a iných organizmov. Bol objavený začiatkom 20. storočia a je jednou z deviatich aminokyselín nevyhnutných pre ľudské zdravie, čo znamená, že naše telo nedokáže syntetizovať treonín a musí ho získavať z potravy. Je rozpustný vo vode, čo znamená, že sa rozpúšťa v telesných tekutinách a je nevyhnutný pre správnu funkciu imunitného systému.

Treonín sa nachádza v mnohých potravinách, napríklad v bravčovom mäse, hydine, syroch, orechoch, strukovinách a zelenej zelenine. Je dôležitý aj v priemysle pri výrobe liekov, očných gélov a emulzií a iných farmaceutických výrobkov. Používa sa aj v kozmetike, kde je súčasťou niektorých pleťových krémov, hydratačných emulzií, šampónov a iných výrobkov na starostlivosť o pleť a vlasy. V medicíne je treonín dôležitý najmä na podporu funkcie imunitného systému, vývoja kostí a zdravia nervového systému. Podporuje tiež zdravie srdca a pomáha udržiavať zdravý metabolizmus.