Svätá bazalka (Ocimum sanctum)

Iné názvy: tulsi, tulsi, tulasi, tulisi, krátkolistá bazalka, svätá bazalka, Ocimum tenuiflorum

Bazalka svätá, známa aj ako tulsi, tulsi, tulasi, tulisi, bazalka krátkolistá alebo bazalka svätá, je vynikajúca liečivá rastlina, ktorej význam sa v rôznych kultúrach, najmä v Indii, považuje za nenahraditeľný. Jej latinský názov je Ocimum sanctum, ale rastlina sa často označuje aj ako Ocimum tenuiflorum. Jej vedecký názov sanctum odkazuje na jej posvätný status v hinduizme. Väčšinou sa táto bylina pestuje doma v záhradách a na záhonoch pre svoju korenistú vôňu a horkosladkú chuť.

Bazalka posvätná má široké využitie, najmä ako prísada do jedál, ktorým dodáva nezameniteľnú chuť a vôňu. Je základnou zložkou mnohých indických jedál, kde je súčasťou tradičného ajurvédskeho korenia používaného najmä pri výrobe čajov. V kozmetike sa svätá bazalka používa pre svoje esenciálne oleje, ktoré sú základom parfumov a vôní, ale nájdete ju aj v pleťových vodách, mydlách a šampónoch. Jej antioxidačné vlastnosti sú prospešné pre zdravie pokožky a vlasov. Okrem toho poskytuje aj bioaktívne látky pre farmaceutický priemysel, ako sú eugenol, kyselina ursolová a karnozol, ktoré majú protizápalové vlastnosti, a preto sa používajú pri liečbe rôznych ochorení. Používanie bazalky na výrobu rastlinných výživových doplnkov je tiež čoraz bežnejšie na celom svete. Jej silný účinok, ktorý posilňuje imunitný systém, zlepšuje trávenie a účinne odbúrava stres, jej vyniesol prezývku "kráľovná bylín".