Sivý cist (Cistus creticus)

Iné názvy: Cistus incanus, skalná ruža, divoká skalná ruža

Cist je ker, ktorý sa vyskytuje v teplých oblastiach Stredomoria, najmä na skalnatých svahoch a úbočiach. V angličtine je známy aj pod názvom Cistus incanus, rock rose alebo wild rock rose. Táto rastlina, ktorá môže dorásť až do výšky jedného metra, je obľúbená pre svoje krásne kvety. Tie sú okvetné lístky ružovej až fialovej farby a majú sírovožltozelené listy. Sivý cist kvitne od apríla do júna.

Cist sivý je vysoko cenený v kozmetickom priemysle a alternatívnej medicíne. Z jej listov a kvetov sa vyrába éterický olej známy svojimi protizápalovými a antibakteriálnymi vlastnosťami. Používa sa aj v prípravkoch na starostlivosť o pleť, ako sú krémy, toniká a masky. Má schopnosť stimulovať obnovu buniek a zlepšovať pružnosť pokožky. V ľudovom liečiteľstve sa z cistu sivého pripravujú čaje, ktoré môžu pomôcť pri tráviacich problémoch, ochoreniach dýchacích ciest alebo jednoducho ako posilňujúci a uvoľňujúci nápoj. S prípravou tohto čaju však treba zaobchádzať opatrne, pretože sa môžu vyskytnúť alergické reakcie. Extrakt z cistu sivého sa niekedy používa vo farmaceutickom priemysle pri výrobe liekov, napríklad na astmu.