Benedikt lekársky (Cnicus benedictus)
Iné názvy: Chubet benedictus, Centaurea benedicta, Carbenia Benedicta, Carduus benedictus, Svätý bodliak, Požehnaný bodliak
Skóre poškodenia: 1 (Prírodné látky)
Benedikt, známy aj pod názvami Chubet benedict, Centaurea benedicta, Carbenia Benedicta, Carduus benedictus, Holy Thistle alebo Blessed Thistle, je bylina patriaca do čeľade hviezdicovitých. Táto jednoročná rastlina pochádza zo Stredomoria a v našich podmienkach sa pestuje ako okrasná rastlina. Vďaka svojmu charakteristickému a nezameniteľnému vzhľadu - ostnatým stonkám a listom, žltým kvetom a zvláštnym strukom - ju často vídať v bylinkových záhradách. Benediktín je však známy svojimi liečivými vlastnosťami, obohatenými o horké látky, sliz, glykozidy alebo triesloviny, vďaka čomu je v medicíne užitočný najmä pri liečbe žalúdočných ťažkostí, nechutenstva a ako diuretikum.
Benediktín sa v tradičnej ľudovej medicíne používa vo forme odvarov a tinktúr, buď samostatne, alebo v kombinácii s inými liečivými bylinami. Odvary z tejto byliny sú známe svojím povzbudzujúcim a tonizujúcim účinkom na tráviaci systém. Benediktín je tiež súčasťou mnohých bylinných čajov, ktoré podporujú trávenie. Jeho extrakt sa často pridáva aj do výživových doplnkov určených na podporu zdravia tráviaceho traktu a celkovej vitality. Už v stredoveku bol benediktín jednou z hlavných zložiek takzvaného "benediktínskeho elixíru", alkoholického nápoja používaného na liečenie aj posilnenie organizmu.